如何帮学生释放学习压力？英式“减压教育”有效吗?

 如何帮学生释放学习压力?英式“减压教育”有效吗?接下来,和小编一起来看看吧。

 联合国儿童基金会的一项调查显示,在21个发达国家中,英国的儿童幸福指数最低。调查还显示,20%的英国年轻人有过心理问题。除了考试压力,英国学生还承受着各种各样的压力“名人压力”也就是说,我们应该有和名人一样的外表和光明的生活。如何帮助学生释放学习压力?近年来,英国校园有一些大胆的实验,比如在教室里穿你最喜欢的卡通拖鞋或打中国太极拳。英国教育工作者的这些想法只有一个目的,那就是鼓励孩子们更好地参与校园生活。

 早在2017年,英国东米德兰兹郡的芬德恩小学就鼓励小学生穿拖鞋上学,因为校长认为穿更舒适的鞋可以提高学生的学习成绩。校长提到内尔说,他实际上偶然发现了穿拖鞋的好处,所以他同意让孩子们穿拖鞋上学。这所小学的尝试很快在当地媒体上引起了热烈的讨论。媒体不仅拍摄了许多学生穿着拖鞋上学的照片,还让穿着拖鞋的孩子在镜头前谈论他们的经历。一名10岁的学生说,“我喜欢在家里穿我的拖鞋,在学校也可以穿上,会让我很放松,帮助我快速进入学习状态。”

 但从学校的角度来看,这不仅仅是为了让孩子们感到舒适。在接受《每日电讯报》采访时,校长提尼尔说,自从他开始穿拖鞋以来,老师们发现学生的学习成绩有了显著提高。“学生感觉更舒服,更有家的感觉,更能融入课堂。”学校老师古德曼在接受媒体采访时解释说,当孩子们来到学校时,他们不会直接穿拖鞋,而是在到达教室后换上拖鞋。孩子们告诉她,穿上带有超级英雄或公主仙女图案的拖鞋会让他们感觉像在家学习,更放松。

 伯恩茅斯大学斯蒂芬大学项目首席研究员·赫佩尔教授告诉《每日电讯报》,拖鞋有助于创造一个更平静、更舒适的学习环境。在教室里穿拖鞋的学生通常来得更早,离开得更晚,读得更多。他们花了10年的研究得出结论,学生遵循斯堪的纳维亚半岛的传统,穿着轻松舒适的拖鞋上课,帮助学生更独立地学习。这项研究调查了25个国家的数千名儿童,发现在学校穿拖鞋的儿童更喜欢阅读,上课早,上课晚。这项研究一直持续到孩子们上大学,他们可以看到学业成绩的良性影响。

 然而,在英国,一些学校不承认这种改革方式,因为在他们看来,学生上学时必须穿校服,整洁的衣服是学习的前提。在有500多年校服历史的英国,许多教育从业者,特别是学校领导,坚信校服是校风的体现。同时,穿统一的校服不仅可以培养学生的自律性,还可以让孩子们感受到穿着平等,学会谦虚。如果学生随意穿衣服和鞋子,就会出现比较甚至歧视。因此,只有在每学期结束时一两天,大多数学校才会同意学生不必穿统一的校服上学。一些学校不仅不改变学生穿校服的要求,长在接孩子时穿校服。英国达灵顿斯克恩帕克学院校长奇泽姆曾向学生家长发出警告信:“我注意到越来越多的父母在接送孩子时穿着睡衣甚至拖鞋。我恳请你在接送孩子的时候,根据当天的天气搭配衣服,适当打扮一下。”

 除了让学生在课堂上穿拖鞋来减轻压力外,一些英国学校还让学生学习太极拳来帮助他们减轻压力。·怀特经营太极拳训练馆,在德比郡、诺丁汉和南约克郡的数百所学校开设了中国太极拳课程。“孩子们承受着来自父母的压力,他们把所有的期望都压在孩子身上,但是没有人教他们如何减轻压力,摆脱压力。”怀特曾怀特是一名财务顾问“跨界”成为太极拳老师。在过去的10年里,他一直在教太极拳。怀特通常教4到11岁的孩子。他还为准备考试的孩子设计了减压课程。太极拳是“东方瑜伽”,很受孩子们的欢迎。让孩子打太极拳减压的做法受到了很多英国人的好评,当地媒体也受到了当地媒体的好评“普及”说:“在中国,学生在课前打太极拳放松是很常见的。”

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