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怀孕8个月孕肚变腹肌,超模对自己要求太狠了,网友:放过孩子吧

时间:2020-08-23 05:03:09 来源:互联网作者:广东省东莞市

导读:本文是由广东省东莞市网友投稿,经过为什么回族不吃猪肉编辑发布关于"怀孕8个月孕肚变腹肌,超模对自己要求太狠了,网友:放过孩子吧"的内容介绍。

原标题:怀孕8个月孕肚变腹肌,超模对自己要求太狠了,网友:放过孩子吧

女人怀孕显怀应该是一件很正常的事,肚子里孕育着新生命,看起来圆鼓鼓反而让人充满期待,大多数的准妈妈也会接受自己体型的改变,但是网络上却有一位怀孕8个月的准妈妈,晒出了自己的健身照片,让大家看到了这位孕妇与众不同的一面。

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来自哥达加斯加的超模Sarah·Stage晒出了自己怀孕8个月的照片,和一般孕妇不同,她并不是乖乖呆在家里养胎,反而在健身房愉快的运动,本身自己就是模特,对身材要求格外高,在怀孕期间也没有荒废健身的好习惯。虽然怀孕8个月,可是不知情的人不仔细看很难发现,毕竟她的肚子只是微微鼓出来,而她在四个月的时候,身材根本没有变化。

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一开始很多网友批评她,不为孩子着想,疯狂健身太危险,后来她告诉大家她专门请了一个有经验的教练,并且后来的生产过程十分顺利,孩子也很健康,和她前期的运动有很大的关系。

现在的Sarah已经投入到工作当中,并且在产后一周就将身材恢复到了怀孕之前的样子,真的妥妥的“健身王者”。说到这里,很多准妈妈是不是想要尝试孕期健身呢?其实,这种行为并不完全正确。

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第一、Sarah的孩子健康出生是幸运的,作为新手妈妈她同样很幸运

首先,她在健身方面有自己专业的教练,能够保证相对安全的健身动作,不会对胎儿有太大影响,

教练很显然更有经验,才能放心大胆的去指导她进行孕期健身。

另外,她真的是运气很好,健身没有出问题,没有伤害到胎儿,有过健身经验的朋友都清楚,在锻炼过程中稍微不注意,就会产生肌肉拉伤之类的问题,很显然Sarah没发生这样的事情,这还是值得庆幸的。

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第二、每个人的体质不同

Sarah可以进行孕期健身并不意味着所有妈妈都可以,能够在T台上驾驭n多厘米高的高跟鞋,也许健身课程对人家来说根本不算什么,而且她一直都有健身习惯,说明身体素质是比较好的,也有一定基础。

如果准妈妈贸然去健身,很可能会影响胎儿的活动空间,毕竟大多数胎儿需要的活动空间可不是一点点,更不能接受妈妈的肚子“微微隆起”。

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第三、虽然有健身习惯,但是有更为专业的医疗团队

在孕期健身期间,Sarah除了请专业权威的健身教练,更为重要的是她一直有咨询自己的医生,在进行全面的身体检查后,得到医生的许可,她才继续健身,这个决定并不是自私任性的,而是有过慎重思考的,同时也有自己靠谱的医生。

孕期健身对于Sarah来说是可行的,而且她也通过这样的方式维持了更好的身材,但是对于大部分孕妇来说,盲目健身并不可取,千万不要为了追求潮流而忽略肚子里的宝宝,孕期一定要量力而行,能安静养胎千万别作,诸位准妈妈万万不可冲动啊!

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