原创高考经不起闪失，“少一个马掌钉丢一个天下”，这些错误可别犯

原标题：高考经不起闪失，“少一个马掌钉丢一个天下”，这些错误可别犯

学有方法，考有技巧，优学优考策略致力于学与考的最优结合，助力学子考入理想大学！

多灾多难的2020年，浪漫的2020寓意似乎被一起又一起的重大事件代替：新冠肺炎，非洲蝗灾，美国黑人事件……这不平凡的一年就算再不平凡，高考还是在推迟一个月后如约而至，七月高考静候学子各显神通，千万要注意的是，高考经不起闪失，“少一个马掌钉丢一个天下”，这些错误可别犯：

1、考前玩命复习，丝毫不为“上战场”保存体力。

有些同学总担心自己没复习好，觉得马上就要考试了，“临阵磨枪，不快也光”。考前玩命复习，即使是知道的点也还是不放心，多次复习才能安心，其实完全没必要，考前重点已经不再是知识的巩固了，而是心态的调整，良好的心态才是最重要的，况且过度复习耗费体力，会让人变得越来越累，影响考场发挥，考前还是放松心情，好好休息。

2、考前放浪形骸，连基本的事情都不操心。

这类学生看似奇葩，实则真实存在，有些同学认为学业终于结束了，于是约朋友，找故人，好好玩乐一番，聚餐，出游，飙车……与第一类忙于复习的同学真是天壤之别，但是这样的潇洒万一出事了呢！出去玩吃坏肚子或是摔伤了多划不来，考试就两天，还是忍一忍，好好参加高考。

3、考前紧张，怎么也睡不着了。

如果你考前特别紧张，寝食难安，那就要注意了，这可能是最严重的问题。据心理老师分析，考前最紧张有三类人：第一是处于成绩中游的人，中游不甘心居后，赶前又较吃力，所以上不及，下不愿的纠结会让这类人考前特别焦虑；第二是心理一贯紧张的人，这样的学生习惯性地焦虑；第三是考前出意外的人，比如考前身体某部位受伤，但还是参加了高考的同学会比其他人更紧张。

紧张，焦虑都是正常的，但高考是全国性的竞争，你的紧张可能使你败了这场比赛，所以一定要克服，考前紧张时可以喝一点凉白开，食物一定要清淡，睡不着时可以用手揉额头，平躺深呼吸，闭眼想一下平静的画面，比如森林，雪山等，白天可以到外面走一走，一定要慢走，试着放松身体，然后心灵跟着放松。

你在紧张备考，全社会也在积极迎考，高考已经不是你一个人的高考，而是高考家庭的大事，全国的大事，踏上高考的征程，全社会做出的努力你知道吗？高三党：感恩。

1、全国交通限制，禁止摆地摊，保障高考交通流畅，为所有考生保障第一程的顺利。

2、严格管控靠近考点所有的非学校场地，商品店禁止放喇叭，大型装修活动一律取消，商业活动暂停或缩小贸易范围，为考试创造安静有序的良好环境。

3、出租车全程免费接送，矿泉水备在校门口，解暑药，救护车，医疗队应有尽有，只为高考的你顺利出航。

4、交警，警察，各考点保安都在操心你的安危，全方位排查安全隐患。

5、你的父母和老师全程陪你，高考是个雨季，全国多个地区遇雨，父母有可能一站就是几个小时，但无论风里雨里，依旧会在校门口等你；还有，那个撑伞的领队老师是不是也很可敬？

你十多年默默耕耘，题海遨游，夜不成眠，就为了这么两天，看似简单的两天，但考验却十分艰难，多少人没有败在试题上，却败在了通往考试的路上，千万小心小心再小心，让你的高考一路顺利！

编辑：乌艺

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